segunda-feira, 23 de março de 2020

"Mens sana in corpore sano" - Mente Sã em Corpo São


Já sabemos que temos que treinar a nossa mente e o nosso cérebro, os livros servem para isso, no entanto, nesta altura, não esqueçam que o corpo também precisa de treino. 

Para nos ajudar a manter "a linha" e a nossa mente sã, o professor Luís Geirinhas preparou uma série de treinos. Este é o primeiro, depois é só procurar pelos seguintes...

De seguida, para descansar, depois do banho, dez minutos a ler e o dia fica perfeito! Acedam, neste blogue, ao separador Recursos / Ebooks!

Quem aceita o desafio?


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